סיבה עיקרית לנימול רגליים וידיים הוא התוצאה מכשל בחוט השדרה ורקמות בידיים ורגליים.
כשל זה קורה כאשר נפגע שורש העצב שיורד לרגליים וידיים.
עצב זה נפגע במחלות כרוניות : מחלות לב , אירוע מוחי , סוכרת קשה וכו’
במחלות אלו נפגעים העצבים והורידים ונהרסת זרימת הדם וכל הזרימה של כל הנוזלים בגוף הדם ומתחילה נפיחות , נפיחות זו פוגעת בעצבים ומביאה לנימול.
יש סיכוי לנימול בגפיים (רגליים וידיים) גם לאנשים אשר לא חולים במחלות אלו . הנימול אצלם קורה בעקבות פגיעה בעצבים כתוצאה מתזוזה של החוליות.
תזוזת החוליות נוצרת מכמה סיבות :
- עם הגיל : התנוחה שלנו משתנה , השרירים והגידים מאבדים את הגמישות ונוצרת דפורמציה של הפרקים
- שינה על כרית גבוהה מצב שגורם לחוליות הצוואר לצאת מהמקום.
- לדבר עם הנייד כאשר הראש מוטה לצד אחד מבלי תמיכה של היד.
- ישיבה לא נכונה מול מחשב – פוגעת בחוליות בגב התחתון.
- פעולה חוזרת על עצמה בעבודה במשך הרבה זמן , השריר והגיד מתכווצים ומוציאים את החוליות מהמקום.
בכל זאת , אנו חיים, מזדקנים , עובדים לכן הכי חשוב לא להזניח את המצב. אם מרגישים אי נוחות וכאב תלכו ותטפלו בזמן ואל תדחו. במידה והטיפול נדחה ולא מתבצע בזמן הבעיה מתפתחת כמו כדור שלג.
אם התחלתם טיפול ואין שיפור לאחר טיפול ראשון מקסימום שני כנראה הגעתם לא למקום הנכון.
תשמרו על עצמכם ואל תזניחו!
