בצקות ברגליים

בצקות ברגליים היא סימפטום של מחלה. זה קורה כאשר מים עוברים דרך דפנות כלי הדם או כלי הלימפה ומצטברים בחלקי הגוף הקרובים ביותר. לרוב ברגליים. הרגליים מתנפחות, כבדות, אך הפנים והידיים יכולות גם להתנפח. בצקת מתרחשת עקב היחלשות של הגוף כולו או איברים בודדים (לב, הכליות ,חולשה וורדים) כדי להיפטר מאחריות, אתה צריך לחזק את […]

סיבות למה לא לשבת רגל על רגל

ישנן חמש סיבות למה לא לשבת רגל על רגל : ישיבה במשך זמן רב מחלישה את העצב והוא מתנוון. העצב יוצא בין החוליות התחתונות ועובר מתחת לברך. התנוחה אינה טבעית לרגליים , לחץ דם עולה בגלל ששרירי הרגליים מתוחים בישיבה וזה מקשה על זרימת הדם מה שגורם ללב לעבוד יותר קשה ( התנוחה יכולה לשמש […]

סיבות לנימול ידיים ורגליים

סיבה עיקרית לנימול רגליים וידיים הוא התוצאה מכשל בחוט השדרה ורקמות בידיים ורגליים. כשל זה קורה כאשר נפגע שורש העצב שיורד לרגליים וידיים. עצב זה נפגע במחלות כרוניות : מחלות לב , אירוע מוחי , סוכרת קשה וכו’ במחלות אלו נפגעים העצבים והורידים ונהרסת זרימת הדם וכל הזרימה של כל הנוזלים בגוף הדם ומתחילה נפיחות […]

כאבים – סיבות וגורמים

כאבים חריפים נגרמים מכמה סיבות: פתאומי – הרמת חפץ כבד בצורה לא נכונה , תנועה חדה , עשיית ספורט בצורה אגרסיבית ללא חימום לפני ,הימצאות שהייה ארוכה באי נוחות ולאחר מכן לקום בצורה מהירה ולא נכונה. בעיה כרונית – כאב כרוני שנמצא הרבה זמן בגוף : אוסטאוכנדרוס ,בלט ,פריצת דיסק ,עקמת שנוצרה במשך החיים בגלל […]

כאבי גב-תרופות סבתא

כאב זה מה שמפריע לנו לתפקד בחיים באופן נורמלי , לקבל תענוג מהחיים, לעבוד כמו שצריך, כל הזמן צריך לחשוב על איזה תנועה לעשות על מנת לא להכאיב לעצמנו ואין זמן לחשוב על משהו אחר. בגלל מחשבות אלו אנחנו לא יכולים לחשוב כמו שצריך במהלך עבודה , התפקוד במשפחה נפגע ורוב הזמן האדם לא מזיז […]

אירוע מוחי

לא פעם ראשונה בכתבות שלי אני שם לב שאירוע מוחי קשור לבעיות של הצוואר . אירוע מוחי זה תקלה של זרימת הדם (חוסר /עודף ) . תקלה זו פוגעת בכל מיני החלקים של המוח ובכל חלקי הגוף שמקושרים לחלקים אלו. 1.הסיבה הכי נפוצה היא תזוזה של החוליות מהמקום באזור הצוואר. מצב זה יכול לקרות בלידה […]

קושי לקום בבוקר בגלל כאבי גב

למי שישנו קושי לקום בבוקר בגלל כאבי גב. מומלץ בערב לפני השינה: 1. לשכב על ריצפה על גב ולהשתדל לגעת ברצפה עם כל חלק של הגוף האחורי ולנשום עמוק ורגוע. 2. בנשימות לנסות להעביר את אוויר הנשימות לאורך כל עמוד השדרה. בברכה ולדימיר, 054-7611915

איך סטרס פוגע באיברים פנימיים דרך חוט השדרה?

כל מי שיש לו ניסיון קטן בחיים יודע שהמחלות נובעות מהעצבים, המצב הנפשי שלנו מתבטא באיברים הפנימיים וחיצוניים. מסטרס והצטברות של העייפות נוצר מתח באיבריים. ואם לא מטפלים ומשחררים את מתח זה, המתח מתפתח להתכווצות גדולה של כמה איבריים יחד (כתף, שכמה וצוואר). לבסוף אם לא מטפלים גם לאחר ההתכווצות הבעיה ממשיכה להתפתח ופוגעת בחוט […]

כליות – איך לשמור, לחזק ולשקם ?

כתבתי בכתבה הקודמת (כליות – זהו הבסיס לבריאות שלנו) שמערכת השתן לא אחראית רק על היציאות של הגוף שלנו אלא גם על המצב הבריאותי של כל הגוף וגם על חיי הגוף. רופאים קדמונים מהמזרח אמרו כי הכליות אחראיות על הפעילות של הלב, ריאות, מערכת עיכול, זרימת הדם למוח ועל הפעילות המינית. הסימפטום הראשון שמראה על אי […]

כליות – זהו הבסיס לבריאות שלנו

תשמרו על הכליות – זהו בסיס לבריאות שלנו. ברפואה סינית מרידיאן (ערוץ) של הכליות הוא הכי חשוב והכי ארוך, הוא מתחיל מכף הרגל עובר דרך כל הכף הרגל וממשיך למעלה דרך כל גוף האדם. הכליות עצמן נמצאות בשני צדדים של עמוד השדרה על הכף של הצלע האחרונה הכי קטנה T12. אבל ברפואה סינית כאשר מדברים […]