שרירי התאומים והסוליוס נקראים הלב השני. כאשר הם מתכווצים הם לוחצים על קירות כלי הדם ובכך עוזרים לדם לחזור ללב.
פעולה תקינה היא כאשר האגן וכל מפרקי הרגליים יהיו במקום. חייבים לשמור על כך על מנת ששרירים אלו לא יתעוותו.
כל עקמומיות של הגב התחתון או האגן משפיעה על עבודת השרירים באופן פרופורציונלי
אבל לא משנה כמה אנחנו מנסים לשמור על איזון בגוף, אנחנו עדיין עובדים, נוהגים במכונית, עושים ספורט עם הרבה קבוצות שרירים, יותר מאחת.
וכך אני נותן שיטה איך להרפות ולעורר את שרירי השוק, זה לזה
